今年こそ無理なく始める断捨離の方法とススメ

こんにちは！毎日おうちで時間を気にせず好きなものを好きな時に食べ、太陽を浴びにちょっとお散歩したり、のんびり療養中のちゃーちです★

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こんにちはー！絶賛療養中のちゃーちです！★ ちょっとずつ元気にはなってきました◎実は年明けてから、なかなかお仕事に行けておりません・・。1日出勤しては2日間休み、また1日出勤しては2日休み、週末になり。。 2月なんてもう出勤していません笑。あーまたやってきたかな・・。ちゃーちの中のモヤモヤさん。ちゃーちがうつ病になった話はこちら↓ 以前、うつ病になったときに、もう無理はせず、しんどい時はすぐ休む！ […]

今日はちゃーちの趣味でもあります、断捨離のことを書きたいと思います。最近ではもう断捨離という言葉はポピュラーになりつつあるので、聞いたことがある人は多いと思います。ちゃーちも知らなかったのですが、この「断捨離」という言葉はやましたひでこさんという方の登録商標なのです。ヨーガの行応を応用し、このように言われております。

断捨離って、ただ捨てるだけではないんです！モノへの執着心をなくし、身の回りと、心もきれいにしてくれる、素晴らしいことだと、ちゃーちは思っています。なので、ちゃーちはよく「最近なんだかついてねぇなぁ」とか「あーなんか運気が下がってんな」と感じたときはすぐに断捨離をするようにしています！そうすると、やっぱり、家中スッキリするだけではなく、心もパッと明るくなり、スッキリして、もやもやもなくなることが多いのです。

そこで！今日はちゃーち流断捨離の仕方をご紹介◎

洋服編★

服ってすぐ増えません？しかも最近はプチプラで、とても安く服が買えるのでついつい買ってしまい、増えるんですよね。洋服の断捨離の仕方は、1年以上着ていない服はすぐに処分！ちゃーちはメルカリを活用し、どんどん売りに出しています！痩せたら着る、また流行るかも・・・の概念は捨てて、どんどん手放すのです！ちゃーちはできるだけ少ない服で日々暮らしております。あと昔に買ったお気に入りの服も鏡の前でにらめっこです。今の年齢と、今の自分に似合いますか？もう着ないけどしまっている服はありませんか？今季1回も着ていない服は思い切って処分！今季着ていないということは、次のシーズンも着ませんよ。来年は来年でまた、その時持っている服を着るので大丈夫！！捨てちゃいましょう！

化粧品編★

これも、もう、今使っているもの以外は処分！化粧品にも消費期限があるのです。マスカラも何本もあったりしません？そしてアイシャドウも！気づけば何色あるねん！ってくらい溜まってるんですよねーー笑。目は2つしかないのに笑。季節によってメイクを楽しむ人も多いと思います！だからこそ！厳選して、使う色、もう使わない色、と分けて処分してしまいましょう！少なくなったクリームとか、ずっと残ってません？！今使わないものは捨てる！捨てる！どんどん捨てて行きましょう！メイク道具セットをスッキリさせましょう！

思い出編★

なかなかできないのがこちらの思い出編！写真とか、アルバムとかって、なかなか捨てられないですよね。。そして、掃除してる最中に見返すと止まらんのですよねー笑だけど、そこは断捨離をしてる！という強い意志を持ち、サクサクと進めるのです！写真は、ちゃーちの場合、捨てます！！アルバムとか、大事にしているものは捨てないですけど、昔に撮ったスナップ写真とかは5～6枚だけ残し、その他は捨てています。そんなに何枚も同じような写真はいりません！思い出は心の中にしまってますもんね♡プレゼントや、頂いたものを捨てる時は、必ず、「ありがとう」と言い、感謝の気持ちを忘れずに捨てるようにしています。
これでお部屋はだいぶ片付くハズ！！さぁ！綺麗な部屋にしてみませんか？！心をスッキリさせて春を気持ちよく迎えましょうーー！！今回は、お部屋編でしたが、今度はまた、キッチン編等のやり方をご紹介したいと思います★！

最後まで読んでくださりありがとうございましたー！ちゃーちでした♡