今日歩いた歩数は！？健康志向で行こう！

やっほー！ちゃーちです！
今日もいい天気でしたねーーー！今日はよぉおおお歩いた！！
ひと駅と言わずですね、もう3駅くらい歩いたんですよ！
なんと今日の歩数、びっくりします、

『18,975歩！！！！』

すごくないですか？！笑
普段、1万歩も歩かない、この私が！！
登山でもしてきたんかってくらい！笑（登山してる人に謝れ）
ウォーキングって、ダイエットにはとても取り入れやすいんだと思うんですよね。
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今日は朝からちょっと3駅歩きまして・・・。
目的は、新しく出来たパン屋に行きたかったのです！で、電車を使わず、天気もいいし、時間もあることだし
「そうだ、歩いてパン屋行こう。」と、なったわけです。

最初は勢いよく早歩きで歩いてたのですが、20分くらい歩くとやっぱり、あーしんど。。
歩くんじゃなかった。。電車で行けばよかった・・・。
ってなるんですよね。慣れないことするからそーなるねん。
でもでも！
もう駅はすでに通りすぎ、引き戻せません！こうなったらパン屋目指して歩くぞーーー！
（オーっ！）
そしてぽっちゃりあるあるの、すぐに暑くなってくるやーつ。。笑
じんわりと汗が・・・笑。う、上着が暑い・・・。脱ごう。。
寒くなってきて、街ゆく人がコートに身を包みだしているのに、一人薄着な小太り。
パン屋を目指して、歩く、歩く。途中でコンビニに寄り、お水を購入。
乾燥しているので、水分補給は大事ですよ！！
冬でも脱水症状になるからね！！
そして歩きだして1時間半！やっとやっとパン屋に到着―――！！
お腹も空いている、喉もカラカラ。
イートインが出来るパン屋さんだったので、もちろんイートイン！
（もう、歩けません・・）
こんなに歩いたから、全然大丈夫！甘いのと、辛いのと、３つくらい食べちゃえ！
ゼロキロカロリーっしょ。（出たーーー笑）
お腹も満たされ、よし、帰ろう。と、また家で食べる分のパンを購入。
（まだ買うんかーい）
そして、何を思ったか、帰りも歩いて帰ろかな。
歩きだした私。そしてまた20分くらいしてあーーーーー、電車乗れば良かったーー
（デジャヴ。なんなの？バカなの？）
そしてぽっちゃりあるあるの、すぐに暑くなってくるやーつ。。笑
じんわりと汗が・・・笑。う、上着が暑い・・・。脱ごう。。
寒くなってきて、街ゆく人がコートに身を包みだしているのに、一人薄着な小太り。
（コピペすな）

お持ち帰りで買ったパンが重いぜ・・・と、なりながら無事に帰宅！！
（フーッ！やりましたーーー！）
なんと、帰りは1時間弱で帰宅できました！
汗だくで帰宅した子デブはさっとシャワーしようと、全裸に。ハイ！体重測定ターーイム！
ピピッ。
おっ！！！！！500グラム、減ってるぅうううぅうう！
ちゃーち感激！はぁーーやっぱり、運動って大事なんやな。と、再確認した一日でした！

やっぱり、またウォーキング開始しよっかな。
読んでいただきありがとうございました！！ちゃーちでした！